마누카꿀은 그냥 먹어도 좋지만, 다양한 음식과 함께 즐기면 더 맛있고 건강하게 섭취할 수 있습니다. 오늘은 마누카꿀을 활용한 간단하면서도 효과적인 건강 레시피 5가지를 소개합니다. 🍯 1. 마누카꿀 허니레몬워터 🍋아침 공복에 가장 많이 찾는 레시피가 바로 허니레몬워터입니다. 따뜻한 물(40도 이하)에 레몬즙과 마누카꿀을 넣어 마시면 비타민C와 MGO 성분이 함께 작용해 면역력 강화와 피로 회복에 탁월합니다.레시피:미지근한 물 200ml레몬즙 1스푼마누카꿀 1스푼이 음료는 아침 공복에 마시면 위 건강 보호와 노폐물 배출에도 도움을 줍니다.2. 요거트 & 시리얼 토핑 🥣마누카꿀은 요거트나 시리얼에 곁들이면 맛과 건강 효과가 배가됩니다. 아침 식사나 간식으로 활용하면 포만감은 물론, 장 건강에도 도..